Luzides Träumen – Wie Du in deiner eigenen Welt zu Gott wirst

Von zu 02/03/2018

Ein Luzider Traum ist im weitesten Sinne ein Verwandter der Astralreise

Unter luzider Traum wird ein Klartraum verstanden, in dem der Schlafende weiß, dass er träumt. Jeder Mensch kann lernen, wie ein luzider Traum herbeigeführt wird. Wer es kann, darf sich auch Oneironaut nennen, der Begriff ist eine Kombination aus den altgriechischen Wörtern für Seefahrer und Traum. Es gibt sieben Kriterien, nach denen entschieden wird, ob es sich gerade um einen luziden Traum handelt. So muss sich die Person bewusst sein, dass sie gerade träumt. Im Traum wird zudem aktiv entschieden, dementsprechend klar ist das Bewusstsein. Eigene Identität und eine Art Drehbuch für die Traumwelt sollten vorhanden sein. Als letztes iMerkmal st ein luzider Traum davon charakterisiert, dass alles Sinnesorgane zuverlässig arbeiten.

Luzide Träumer greifen aktiv ins Geschehen ein

Ein luzider Traum ermöglicht es dem Träumenden, aktiv ins Geschehen einzugreifen. Es ist sogar möglich, die Protagonisten zu beeinflussen, und zwar über Sprache und konkrete Aktionen. Manche luzide Träume sind ganz klar, andere verschwommen wie ein Testbild. Mit Methoden wie Klarheit gewinnende Techniken (DILD) oder Klarheit bewahrende Techniken (WILD), Meditation oder elektrische Impulse kann ein luzider Traum herbeigeführt werden. Wie schnell der Erfolg sich einstellt, ist eine Typfrage. Manche haben spontane Erfolge, andere müssen tüchtig üben, bis sich ein luzider Traum ereignet.

Eine der am meisten verschwiegenen aber dennoch interessantesten Erfahrungen ist die Erfüllung sexueller Wünsche in einem Luziden Traum. Tabu hin oder her, wer würde nicht gerne seine Erotischsten gedanken aktiv in einem Traum ausleben? Am besten mit der oder den Personen, die man begehrt? Wer es kann, der tut es auch und ich versichere Euch: Es macht einen riesen Spaß 🙂

Luzides Träumen lernen

Ein luzider Traum ist mehr als nur Spielerei. Ermöglicht wird ein direkter Zugriff auf das Unterbewusstsein. Manche nutzen Klarträume, um ein Musikinstrument oder eine neue Sprache zu lernen. Die Wissenschaft hat verschiedene Untersuchungen durchgeführt, wie luzide Träume zur Verbesserung von Fähigkeiten eingesetzt werden können. Um diese Art außerkörperliche Erfahrung machen zu können, braucht es genügend Schlaf. Denn ein luzider Traum tritt meist in den REM-Phasen des Schlafes auf. Es hilft, ein Traumtagebuch neben das Bett zu legen und Träume nach dem Aufwachen sofort aufzuschreiben.

Daneben ist auf Traumzeichen zu achten, von denen es vier Kategorien gibt:

-Innere Vorgänge: Gefühle und Gedanken des Träumendes, dazu zählt auch ein starker Realitätsverlust.
– Aktionen: Handlungen des Träumenden wie Atmen unter Wasser oder schwereloses Schweben.
– Formen: Dinge, die aus der Traumwelt stammen und nicht real sein können, zum Beispiel runde Flaschen.
-Kontext: Normale Personen und Objekte, die jedoch nicht in den Kontext passen, wie Verstorbene oder Eisschollen in der Wüste.

Manchmal ist es leichter gesagt als getan, dieses Traumjournal zu führen. Denn viele erinnern sich nicht an ihre Träume. Daneben gibt es bestimmte Techniken, luzides Träumen zu erlernen. Bei MILD (Memory Induction of Lucid Dreams) wird die Absicht gefasst, zu erkennen, wann ein Traum stattfindet. Die NILD (Nap Induced Lucid Dream) wechselt zwischen Wach- und Schlafintervallen ab. Nach fünf bis sechs Stunden Schlaf folgt eine Wachphase von ein bis zwei Stunden. Unterstützt durch mentale Übungen, wird das Bewusstsein wach gehalten, bis der Traum beginnt.

ANLEITUNG: Lerne Luzides Träumen –>

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